一个平衡和幸福的人类需要的不仅仅是智力教育。 在汤森，我们认识到平衡和全面的发展方法对您的发展的重要性。 这在一定程度上是通过我们的课外活动来实现的，学生可以在这些活动中发展各种技能、参加体育运动、获得服务经验并参与个人发展。 我们的计划鼓励定期参加活动，让学生获得新领域的经验，平衡他们的日常生活并拓宽他们的视野。
这些课外活动是住宿计划的强制性组成部分。 它们被纳入日常日程中，并由经验丰富的员工组织。 活动每年都会根据学生和教职员工的兴趣而变化。
以下段落列出了每个领域的一些活动。
汤森青年奖
森青年奖旨在表彰积极参与寄宿学校生活的学生所取得的成就。 它强调对人类发展采取整体方法的重要性，并奖励承诺和毅力。
要获得该奖项，学生必须在以下三个部分中的每一部分累计至少小时数：服务、体育、技能和个人发展。
国际青年奖
学生还可以通过同时获得学分的方式参加国际青年奖（爱丁堡公爵奖）。 因此，在进入或离开汤森后，学生可以继续努力争取国际青年铜奖、银奖或金奖。
技能和个人发展
“挑战自己，学习做新事物，探索新想法，拓宽思维。”
音乐课/唱诗班/话剧社/摄影/模拟联合国/汤森新闻团队/烘焙俱乐部/骑马/波斯语、俄语和捷克语课程/晚间讨论/领导力研讨会/Ruhi 学院课程/年鉴
运动
“挑战自己，提高表现、健康和健身。
足球/篮球/游泳/跑步/“疯狂”健身课程/舞蹈/骑自行车/瑜伽/舞蹈工作坊
服务
“挑战自己，积极寻找为他人和社区服务的机会。”
少儿班老师/少年动画师/同伴辅导/小学助理/马拉拉项目/“Together To Gather”——汤森为其他国家的教育筹集资金的倡议/难民探访/环保项目/负责校园园艺和设施维护/向当地儿童教授英语
户外探险
汤森课程的一部分是为所有中学生提供的户外教育营。 每个班级都会进行为期一周的训练营，重点是发展不同的身体技能和优势，并让学生接触一系列户外休闲活动。
无论风雨无阻，夏令营都提供了一个绝佳的机会来发展团队合作和积极的团队动力、个人信心、领导力、户外乐趣、韧性和勇气。 当然，看到老师们冒险尝试新事物也很有趣！
每年冬天，您都有机会报名参加学校滑雪之旅。 这是一个受欢迎的活动。 学生和工作人员在合格的冬季运动教练的陪同下使用滑雪板和滑雪板，因此即使是初学者也能学习和享受乐趣。 全年定期举办户外旅行，如骑自行车旅行和越野跑。